频繁练习阶段（前 1 - 2 个月）
对于新手司机来说，如果条件允许，在刚开始的 1 - 2 个月内最好能每天开车。这个阶段就像是学习一门新的技能，需要大量的重复练习来建立肌肉记忆和条件反射。例如，在起步、换挡、停车这些基本操作上，每天开车可以让新手司机更快地熟悉车辆的操作手感，如离合器的结合点（对于手动挡车辆）、刹车的力度等。
每天开车还能帮助新手司机更好地适应不同的路况。比如，在城市道路中，会频繁遇到红绿灯、行人过马路、车辆加塞等情况；在郊区道路上，车速可能会比较快，而且可能会有一些不规则的路口和突然出现的非机动车。通过每天的驾驶，新手司机可以逐渐学会应对这些情况，像在遇到车辆加塞时，能够判断是否应该让行以及如何保持安全的跟车距离。
巩固阶段（3 - 6 个月）
在经过最初的频繁练习后，接下来的 3 - 6 个月可以保持每周至少开车 2 - 3 次的频率。这个阶段重点是巩固之前学到的驾驶技能，并且开始学习一些更复杂的驾驶技巧，如在高速上行驶、夜间驾驶等。
以高速驾驶为例，新手司机需要学会正确使用转向灯、保持安全车距、合理控制车速等技能。如果每周能有 2 - 3 次开车机会，包括在高速公路上行驶一段路程，就可以让他们更好地掌握这些技能。同时，在夜间驾驶时，新手司机需要适应不同的灯光环境，辨别道路标志和其他车辆的位置，通过这样的定期驾驶来逐渐熟练起来。
维持熟练阶段（6 个月后）
当新手司机经过大约 6 个月的练习后，他们的驾驶技能会相对熟练。此后，即使开车频率有所降低，如每个月开车 2 - 3 次，他们也能较好地保持驾驶能力。不过，为了确保驾驶技术不生疏，还是应该定期开车。
这个阶段，驾驶更多的是一种习惯和本能反应的维持。例如，在遇到紧急情况时，如前方车辆突然刹车或者有动物闯入道路，他们能够凭借之前积累的经验和技能迅速做出反应。但如果长时间不开车，比如超过一年，驾驶技术还是会出现明显的生疏，再次开车时就需要重新适应。
需要注意的是，熟练程度也和个人的学习能力、驾驶环境等因素有关。有些新手司机可能在更短的时间内通过频繁练习就能熟练驾驶，而有些则可能需要更长的时间来适应。
